Autor |
Wiadomość |
hubokrew
Gość
|
Wysłany: Wto 17:13, 21 Cze 2011 Temat postu: Trening |
|
|
Jaki trening najlepiej wybrać dla zawodników
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|
 |
jastrzab123
nędzny
Dołączył: 06 Lis 2011
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Gorzów Wlkp.
|
Wysłany: Nie 1:38, 06 Lis 2011 Temat postu: |
|
|
co tydzien inny !
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Progmarky_30
nędzny
Dołączył: 19 Maj 2014
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Wolbórz
|
Wysłany: Pon 22:09, 19 Maj 2014 Temat postu: |
|
|

Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
 |
Maggnusers
nędzny
Dołączył: 02 Sie 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Nie 21:42, 02 Sie 2015 Temat postu: |
|
|
No nie bardzo ja polecam ci zmieniać plan terningowy raz na 2 miesiące czyli stosuj swój przez 2 miechy potem zmień na inny przy czym ćwiczenia (kilka) możesz zostawić tylko zmień styl
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
 |
jurczak79.79
nędzny
Dołączył: 03 Paź 2015
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: Nie 20:43, 11 Paź 2015 Temat postu: |
|
|
Maggnusers napisał: | No nie bardzo ja polecam ci zmieniać plan terningowy raz na 2 miesiące czyli stosuj swój przez 2 miechy potem zmień na inny przy czym ćwiczenia (kilka) możesz zostawić tylko zmień styl |
Dokładnie też tak robię i się sprawdza
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
 |
leny33w
nędzny
Dołączył: 20 Maj 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Pią 12:39, 07 Paź 2016 Temat postu: |
|
|
najlepiej zmieniać co jakiś czas rodzaj treningów. To jest bardziej skuteczne dla zawodników.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
 |
tadek529
nędzny
Dołączył: 28 Sty 2017
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
|
Wysłany: Sob 10:29, 28 Sty 2017 Temat postu: |
|
|
jest duzo rodzaji treningów
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
 |
|